Mon Dieu, tous les matins en se levant pour voir des touffes de cheveux sur l'oreiller, ce n'est pas un bon début pour un bon matin. La perte de cheveux, une des nombreuses raisons pour lesquelles les hommes et les femmes sont déprimés ces jours-ci, car son apparence compte en ce moment.
Personne ne veut être pris avec une ligne de cheveux en recul ou une tache chauve, encore moins être pris avec une perruque qui s'envole par une journée venteuse. C'est pourquoi il est si important de consacrer au moins dix minutes par jour à nourrir et à soigner votre gloire suprême. Sinon, vous pourrez rejoindre le gang de l'éternel soleil Eggheads, qui est votre cauchemar.
Problèmes courants de chute de cheveux chez les femmes et les hommes:
Les problèmes de cheveux se produisent à cause de:
- Carence en vitamine.
- Carence en minéraux.
- Carence en fer.
- Âge.
- La pollution.
- Éléments externes.
- Traitements chimiques
- Stress.
- Pas de sommeil ou de manque.
- Hormones déséquilibrées.
- Maux sous-jacents.
- Mauvais usage des produits capillaires en vente libre.
- Blanchiment, lissage et autres problèmes capillaires.
- Infections pelliculaires et du cuir chevelu.
- Changements de style de vie.
Les experts estiment que tout le monde perd environ une centaine de mèches de cheveux par jour, ce qui est normal. Cependant, rien de plus ne devrait sonner l'alarme. C'est pourquoi il est si important de manger sainement, de faire de l'exercice et de boire beaucoup d'eau, de dormir et de respirer profondément pour une brillance durable sur ces ravissantes tresses que vous possédez.
Remèdes à la maison pour les problèmes de chute de cheveux et du cuir chevelu:
Ce sont des remèdes maison topiques et non topiques qui ont fait leurs preuves pour lutter contre la chute des cheveux, depuis l'époque de Ye Olde !!
1. Vos cheveux doivent être tenus propres, ce qui signifie qu’il serait formidable de les laver avec un shampooing doux aux herbes à base de shikakai et d’amla. Cela ferait non seulement un shampooing à vos cheveux, mais le garderait naturellement conditionné. Il existe des shampooings aux herbes du même mélange disponibles dans les magasins physiques et dans les magasins en ligne réputés. Cependant, choisissez-en un en fonction de votre type de cheveux pour de meilleurs résultats.
2. L'huile tiède mélangée de gousses d'ail et massée dans le cuir chevelu deux fois par semaine fait des merveilles pour les cheveux. On peut utiliser n’importe quelle huile essentielle, mais il faut s’assurer que l’huile de ricin et l’huile de moutarde sont utilisées en quantités égales dans une cuillère à soupe pour obtenir une meilleure consistance. Le turban enveloppe la tête et laisse la chaleur s'imprégner dans les huiles, permettant ainsi au cuir chevelu de se nourrir. Faites-le deux fois par semaine, vos cheveux cesseront de tomber, pas de pellicules sur lesquelles pleurer et la brillance est restaurée.
3. Nous vous demandons de résister à la tentation de vous peigner, même avec une brosse à dents larges ou un peigne. Les cheveux mouillés sont faibles et c'est pourquoi il est conseillé d'envelopper les essuie-mains ou le turban afin de permettre un séchage naturel. Ne pas utiliser un sèche-cheveux trop pour le processus de séchage des cheveux, il brûle les cheveux et les fait tomber.
4. Les femmes, si vous utilisez des accessoires pour cheveux trop serrés, elles vous tirent les cheveux et font tomber les mèches. Par conséquent, peu importe la beauté des clips de lapin ou des épingles à cheveux, assurez-vous de ne pas utiliser ni acheter de collants pour cheveux et autres accessoires pour cheveux qui seraient serrés.
5. Quand les hommes et les femmes sortent au soleil, ils doivent se couvrir la tête. Les cheveux resteraient ainsi propres et protégés des éléments extérieurs tels que la pollution, la poussière et les rayons UV du soleil. Oui, les rayons UV du soleil tuent les follicules pileux et ne permettent pas au cuir chevelu de bien respirer.
6. Utiliser le palmetto pour traiter la chute des cheveux, c'est ce que les tribus amérindiennes utilisent depuis des temps anciens de notre connaissance. Palmetto est connu pour empêcher la production de DHT. La DHT est en fait la raison pour laquelle les prosternés grossissent et causent aussi une perte de cheveux.
7. Les vitamines sont importantes car elles nourrissent le corps, maintiennent la peau brillante et rendent les cheveux élastiques. La vitamine A aide à la production de sébum, c'est aussi un anti-oxydant. La vitamine E aide à la circulation du sang, nécessaire à la nutrition du cuir chevelu conduisant à des follicules pileux plus sains, et la vitamine B aide à la production de mélanine, raison pour laquelle vos cheveux se vantent de couleurs foncées.
8. Regardez dans votre cuisine pour trouver des réponses à vos problèmes de chute de cheveux, de pâte d'oignon, de pâte d'ail et de pâte de gingembre, une cuillère à soupe chacune et un massage profond du cuir chevelu avec de légers mouvements circulaires aideraient. Ne les mélangez pas, utilisez-en un seul !! Gardez la pâte pendant douze heures, puis rincez-la à l'eau froide.
9. Le henné aide à restaurer l'humidité et scelle les cuticules. L'herbe est connue pour renforcer les racines des cheveux.
10. Nous aimons tous le thé vert pour ses avantages variés. Outre ses antioxydants anti-âge, il aide également à prévenir la chute des cheveux. Une cuillerée à thé de feuilles de thé vert humides et tièdes massées dans le cuir chevelu et laissées pendant dix minutes est suffisante. Faites-le deux fois par semaine pour un éclat naturel et une croissance accrue des cheveux.
Compter vos bénédictions:
Nous nous plaignons souvent de la chevelure qui a été négociée et oublions celle que nous avons, pour ne voir que plus tard ce que nous avions ignoré et perdu. Ne soyez pas une statistique, cher cœur, prenez soin de la couronne de gloire qui est toujours jolie sur votre tête. Suivez nos conseils et entretenez les cheveux qui restent.
une. Essayez de respirer et de faire du yoga tous les jours pendant au moins trente minutes. Cela ferait baisser les niveaux de stress dans une large mesure.
b. La méditation aide aussi; cela calme l'esprit et l'âme. Cela aide également à apporter le calme et une aura positive autour, ce qui guérit les problèmes internes et externes, disent les experts holistiques.
c. La marche rapide, le vélo et les exercices à main levée sont également très utiles, alors n'hésitez plus et faites une petite danse tous les soirs, si vous le souhaitez. Lorsque le corps a suffisamment de mouvement, la circulation du sang se passe bien, gardant chaque pouce du corps et de la tête en forme et en santé.