33 semaines de grossesse - Ce qu'il faut faire et ne pas faire

La 33ème semaine de grossesse et les 4 prochaines semaines sont extrêmement cruciales pour la mère et le bébé, car celui-ci gagnera une masse maximale pendant cette période uniquement. Dans le même temps, votre corps subira également de nombreux changements. Les aliments qui vous conviendraient longtemps pourraient soudainement provoquer des ballonnements et des brûlures d'estomac, et il serait peut-être préférable de les éviter jusqu'à l'accouchement. Voici tout ce que vous allez vivre pendant 33 semaines de grossesse.

Table des matières:

Mois et trimestre indiquant la 33ème semaine de grossesse

Symptômes de grossesse de 33 semaines

Changements physiques et psychologiques sur 33 semaines de grossesse

33 semaines de grossesse

Régime de grossesse et exercices pendant 33 semaines

Ventre de femme enceinte de trente-trois semaines

Échographie enceinte de 33 semaines

Conseils et précautions à prendre pendant 33 semaines de grossesse

Risques et complications encourus pendant 33 semaines de grossesse

Liste de contrôle pour une grossesse de 33 semaines

33 semaines de grossesse avec des jumeaux

Mois et trimestre indiquant la 33ème semaine de grossesse:

La 33ème semaine de grossesse signifie que vous êtes actuellement dans le troisième trimestre de votre grossesse et avez terminé 8 mois et 1 semaine.

Voir plus: symptômes de grossesse de 35 semaines

Symptômes de grossesse pendant 33 semaines:

Voici les symptômes ou les malaises de 33 semaines de grossesse

  1. Surchauffe - Ceci est dû au fait que le taux métabolique est trop élevé.
  2. Maux de tête - Les fluctuations hormonales à 33 semaines de grossesse peuvent causer de graves maux de tête.
  3. À bout de souffle - À ce stade-ci, vous êtes peut-être à bout de souffle car vous ne pourrez pas respirer complètement. Vous remarquerez la différence une fois que votre bébé sera couché et que votre diaphragme sera libéré.
  4. Oubli et maladresse - Ce phénomène n'a pas de preuve, mais il est principalement dû à l'anxiété d'avoir un bébé en moins de 2 mois. On l'appelle aussi «cerveau de bébé».

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Changements physiques et psychologiques sur 33 semaines de grossesse:

1. Actions réflexes:

À la 33e semaine, le fœtus se comporte de plus en plus comme un bébé avec des traits qui correspondent à ceux d'un jour à l'autre. Les réflexes, une fois terne, ont maintenant mûri. Le tout premier des nerfs réflexes qui commence à agir est le bâillement. Le bébé a maintenant perfectionné le bâillement avec le sommeil. L'échographie risque de le prendre dans son sommeil, et la meilleure partie est qu'il peut même avoir une position favorite. La prochaine action réflexe qu'il a maintenant perfectionnée est la sensibilité à la lumière à laquelle il s'est habitué. L'audience et la réciprocité en conséquence pourraient également agir.

2. Réponse:

À la 33e semaine, le bébé recevra clairement votre voix ou un type de bruit particulier qu'il a été habitué à écouter pendant tout ce temps. Cela peut inclure de la musique ou un ton, une certaine voix comme la vôtre ou une certaine histoire qui a été lue encore et encore. Le point culminant de cette semaine est que votre bébé va maintenant réagir à ce bruit familier puisqu'il peut maintenant le reconnaître. Plus tard, les médecins disent que ce ton ou cette note de musique pourraient vous aider à calmer votre petit.

3. Gain de poids:

À présent, le bébé a pris une quantité considérable de poids et vous aussi, mais la moitié de son poids est constituée des couches de graisse qui se forment presque sous sa peau. Le fossé entre les muscles et la peau est maintenant comblé, éliminant ainsi la structure squelettique du bébé et sa peau ridée et affaissée. Un bébé enceinte de 33 semaines pèse environ 4, 2 kg avec une taille de 17, 2 pouces.

4. Liquide amniotique:

À ce jour, les tests d’échographie et d’urine révèlent que votre bébé boit une pinte de liquide amniotique tous les jours, ce qui explique pourquoi le niveau de liquide baisse lentement et lentement. La même quantité de liquide amniotique est ensuite extraite de son système par l'urine, qui se mélange ensuite à celle de la mère et est finalement évacuée du corps. En fait, les statistiques indiquent que le bébé pourrait bien être en train d'inhaler un peu de ce liquide amniotique, qui est juste une démonstration de pratique pour ses poumons.

5. Soins de la peau:

Les lanugos d’ici la fin de la semaine seront complètement effacés, révélant ainsi la douce peau de bébé de votre fœtus. Avec le liquide amniotique décroissant, le fromage comme substance blanche cireuse, le vernixcaseosa s'use aussi.

6. Soins des ongles:

Les ongles du bébé, de l'orteil et des doigts seraient maintenant à la hauteur et pourraient même pousser au-delà, raison pour laquelle il aurait peut-être besoin d'un peu de taille après la naissance.

7. Spots de grossesse:

À peu près à la même époque, la bonne lueur des femmes enceintes glacées des magazines vous rendrait jalouse, car le masque de grossesse vous dissimulera de certains éléments indésirables. La production excédentaire d'hormones féminines est à blâmer pour l'affaire. Les poils indésirables du visage, les taches et les taches de rousseur, les taches et les taches sont quelques-unes des irrégularités que vous pourriez avoir à traiter.

8. Le déjà vu:

Rappelez-vous les nuits sans sommeil et le besoin fréquent de vous soulager dans les moments les plus étranges auxquels vous avez été confrontée au cours des premières semaines de grossesse. La dernière fois que nous arrivons, il est probable que certains de ces sentiments vous hantent. La miction fréquente est un symptôme fréquent empilé par l'appétit de monstre. La peur que le processus ne se déroule pas comme vous le rêviez dans votre tête pourrait être une forte paranoïa qui pourrait entraîner d'autres émotions semblables à la dépression. Les nuits sans sommeil arrivent bientôt. Cependant, il n'y aurait aucune inquiétude concernant les nausées matinales puisque c'est fait avec.

9. engourdissement et douleur:

Les jours passant bientôt, vous vous retrouverez à vous dandiner et, avec la pression supplémentaire des quatre livres que vous transportez, ne soyez pas surpris si vous ressentez un peu de douleur aux pieds ou aux poignets. Parfois, probablement à cause de l'excès de pression, la mère peut même se sentir engourdie dans certaines parties du corps. Ceci est un symptôme commun, alors ne vous inquiétez pas. La meilleure chose à faire est de conserver l’affiliation aux cours d’activité physique et aux travaux dirigés destinés aux femmes enceintes.

10. Les contractions de Braxton Hick:

Ce sont des sortes de contractions factices que vous pourriez ressentir pendant ce temps. C’est la façon dont votre corps vous informe que les préparatifs sont en cours. Ces contractions ne sont généralement pas douloureuses, mais elles offrent un certain inconfort ainsi que l'expérience de première main des journées de travail.

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33 semaines de position de bébé enceinte:

Cette semaine, le bébé pèse un peu plus de 4 livres avec une hauteur d'environ 17, 2 pouces. Le regard ridicule et étranger du bébé appartient au passé, car il le perd rapidement et son squelette se durcit. Bien que les os de son crâne ne soient toujours pas fusionnés, ils peuvent facilement se chevaucher. Cela aidera le bébé à se mettre en forme rapidement dans le canal utérin.

Les différentes possibilités de positionnement du bébé pendant 33 semaines de grossesse sont les suivantes:
  1. Antérieur - Dans cette position, le bébé est tête en bas et son visage fait face à votre dos. Le menton du bébé est près de la poitrine et il est prêt à entrer dans le bassin. C'est la position la plus sûre pour une livraison normale.
  2. Postérieur - Ceci est exactement l'opposé de l'antérieur. Dans cette position, le bébé est toujours à l'envers, mais sa tête fait face à votre ventre et non à l'arrière. Au premier stade du travail, 1 bébé sur 10 est dans cette position. Cependant, la plupart d’entre eux se tournent spontanément pour s’affronter dans la bonne direction. Cependant, les cas dans lesquels le bébé ne tourne pas augmentent le temps de travail ainsi que les douleurs au dos. Une épidurale est nécessaire pour soulager la douleur.
  3. Brèche - Dans une brèche, le bébé est placé avec ses fesses vers le bassin. Ce n'est pas une position idéale pour la livraison. Il peut former une boucle du cordon ombilical et augmenter le risque d'accouchement par voie vaginale. Le médecin peut suggérer à l’ECV de modifier la position du bébé, dont le taux de réussite n’est que de 50%. Un bébé en siège pourrait avoir besoin d'une césarienne pour un accouchement sans danger.
  4. Mensonge transversal - Dans un mensonge transversal, le bébé est étendu horizontalement dans l'utérus. C'est une position extrêmement rare, car la plupart des bébés se retournent avant l'accouchement.

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Régime de grossesse et exercices pendant 33 semaines

Vous ne devez pas modifier le régime alimentaire de la grossesse en tant que tel que vous avez consommé au cours des 8 derniers mois. Cependant, étant donné que le bébé grandit chaque jour maintenant, il peut être difficile de consommer le repas complet à la fois. Essayez de manger fréquemment en petites portions à la place.

Exercices pendant 33 semaines de grossesse:

On a constaté que les femmes qui font de l'exercice régulièrement pendant leur grossesse retirent de nombreux avantages pour la santé par rapport à celles qui n'en exercent pas. Certains des principaux avantages de l'exercice pendant la grossesse sont les suivants:

  • Fitness cardiovasculaire
  • Maintenir la pression artérielle
  • Gestion du poids
  • Contrôle des sautes d'humeur
Au cours du 3ème trimestre, il est conseillé d'éviter les exercices suivants:
  1. Saut d'obstacles
  2. Sautillant
  3. Saut
  4. Rebondir
  5. Musculation
Voici quelques-uns des exercices qui peuvent être effectués en toute sécurité au cours du 3ème trimestre:
  • Marcher ou faire du jogging
  • Natation et Aqua Aerobics - Il est thérapeutique pour ceux qui ressentent une douleur intense dans les jambes et le dos. Il empêche également la surchauffe.
  • Les exercices à faible impact tels que le yoga, le pilates, la barre et le cyclisme constituent un autre mode d'exercice sans danger.
La musculation au cours du 3ème trimestre peut s'avérer dangereuse, surtout si vous n'êtes pas habitué à lever. Au lieu de cela, optez pour des exercices de musculation tels que:
  • Squats
  • Pompes murales
  • Planches modifiées
Évitez les exercices qui doivent être faits couchés sur le sol, tels que les abdominaux. Au lieu de cela, optez pour des entraînements latéraux tels que:
  1. Fessiers
  2. Hanches extérieures
  3. Intérieur des cuisses
  4. Ischio-jambiers
Entraînement des bras avec des poids très légers tels que:
  • Biceps
  • Travail des triceps
  • Soulèvements latéraux

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Trente trois semaines ventre de femme enceinte:

À 33 semaines, vous prenez environ 22 à 28 livres de poids au total. Certaines mamans enceintes ont l’air extra sexy avec leurs courbes. N'oubliez pas qu'il est sécuritaire d'avoir des relations sexuelles jusqu'à la date d'accouchement, à condition que vous en ayez confirmé la confirmation auprès de votre médecin. Si vous sentez le ventre se contracter, vous ressentez peut-être une contraction de Braxton Hicks.

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Échographie enceinte de 33 semaines:

Si vous passez une échographie à la 33e semaine de votre grossesse, vous aurez peut-être de la chance de voir votre bébé les yeux ouverts s'il est réveillé. En outre, on voit le bébé coordonner la succion avec la respiration - il s'agit d'une compétence importante nécessaire pour survivre dans le monde extérieur. L'échographie enceinte de 33 semaines est réalisée dans le cadre du profil bio-physique de BPP. Ceci est un test effectué pour les patients à haut risque dans leur 3ème trimestre. L'échographie mesurera le mouvement du fœtus pendant 33 semaines, le tonus musculaire, la respiration, la quantité de liquide amniotique et le rythme cardiaque du bébé.

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Conseils et précautions à prendre pendant les 33 semaines de grossesse:

Entrer dans le dernier trimestre de la grossesse est vraiment très crucial. À mesure que le moment de la livraison approche, non seulement votre malaise physique augmente, mais votre anxiété augmente également. Voici quelques conseils qui peuvent atténuer votre inconfort, ainsi que les précautions à prendre maintenant:

  • Dormir devient difficile maintenant. Maintenez une température confortable dans la pièce et veillez à ce qu’elle soit sombre et silencieuse.
  • Faites de l'exercice régulièrement, mais évitez de vous exercer 2 heures avant d'aller vous coucher. Cela facilitera le sommeil.
  • Essayez de vous mettre dans une position de sommeil confortable. Dormir habituellement de chaque côté avec les jambes et les genoux pliés peut s'avérer confortable.
  • Renseignez-vous. Les cours sur l'accouchement vous donneront de précieuses informations sur ce à quoi s'attendre et comment gérer les choses.
  • Discutez de tous vos soucis et questions avec vos médecins.
  • Ne consommez que des aliments sains.
  • Évitez tout type de malbouffe qui peut vous rendre malade et créer des complications pendant votre grossesse.

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Risques et complications encourus pendant 33 semaines de grossesse:

Le troisième trimestre est à la maison pour les futures mères; Cependant, c'est le moment où des complications peuvent survenir pendant la grossesse. Voici les risques encourus pendant 33 semaines de grossesse:

1. Diabète gestationnel:

Cela se produit lorsque les changements hormonaux dans le corps pendant la grossesse rendent difficile l'utilisation d'insuline. Cette condition, bien que courante pendant la grossesse, disparaîtra après l'accouchement. Des changements de mode de vie, de régime alimentaire et d’exercice léger peuvent aider à contrôler le diabète.

2. prééclampsie:

La prééclampsie est une maladie grave et rend obligatoire des visites prénatales fréquentes. Les symptômes de la prééclampsie sont une pression artérielle élevée, une prise de poids soudaine, des protéines dans l'urine, un gonflement, etc. Ignorer la prééclampsie peut être fatal pour la mère et l'enfant.

3. Travail prématuré:

Le travail prématuré est une condition dans laquelle vous commencez à ressentir des contractions avant 37 semaines - les femmes avec des multiples ou avec un excès de liquide amniotique courent un risque plus élevé d'accouchement prématuré.

4. Rupture prématurée de la membrane:

La rupture de la membrane est une activité normale à se produire au moment de la livraison. Cependant, si le même casse tôt, cela pourrait entraîner de graves complications appelées PROM ou rupture prématurée de la membrane.

5. Placenta previa:

Le placenta est un organe par lequel le bébé reçoit sa nourriture dans l'utérus. Ce placenta est normalement délivré après le bébé. Cependant, si le placenta vient en premier, il bloque l'ouverture du col de l'utérus, appelé placenta praevia. Placenta previa augmente le risque de saignement abondant pendant et avant l'accouchement.

6. décollement du placenta:

Le décollement du placenta est une affection rare dans laquelle le placenta est séparé de l'utérus avant l'accouchement. Il s'agit d'une maladie grave pouvant même entraîner la mort du fœtus ou des saignements graves chez la mère.

7. restriction de croissance intra-utérine (RCIU):

Il s’agit d’une condition dans laquelle le bébé ne grandit pas conformément aux normes des différentes étapes de la grossesse. Le RCIU peut entraîner une croissance asymétrique lorsque le bébé a une tête de taille normale mais un corps plus petit.

8. Grossesse après terme:

Toute grossesse qui dure plus de 42 semaines est appelée grossesse post-terme. La condition peut causer le vieillissement du cordon ombilical en raison de laquelle sa taille est réduite et l'apport en oxygène au fœtus est réduit. La mort subite du fœtus peut être causée par une grossesse après terme.

9. Syndrome d'aspiration de méconium:

En cela, il existe un transit intestinal du fœtus dans l'utérus. Ceci est courant pendant la grossesse après terme. Généralement, il n'y a pas de problème, mais si le fœtus stressé inhale du méconium, il peut provoquer une pneumonie grave, voire la mort.

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Liste de contrôle pour une grossesse de 33 semaines:

Ce qui suit est la liste de contrôle pour éviter une situation de panique au dernier moment.

  • Faites vos valises avec des fournitures hospitalières
  • photo d'identité
  • Papiers d'assurance
  • Téléphone portable et chargeur
  • Chaussettes
  • Chandail
  • Soutiens-gorge de maternité et coussinets d'allaitement
  • Trousse de toilette
  • Des vêtements amples et légers
  • Commencez à lire sur la façon de prendre soin du nouveau-né
  • Se préparer aux soins post-partum
  • Renseignez-vous sur les fournitures de l'hôpital

À 33 semaines de grossesse, vous devez passer plus de temps à vous détendre et à lire sur les soins que vous prodiguez au nouveau-né. Les jours vont devenir difficiles à partir d'ici et vous passerez de plus en plus de nuits blanches. Mais toutes ces douleurs valent la peine, car dans un peu moins de 2 mois, votre petit munchkin sera dans vos bras.

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33 semaines de grossesse avec des jumeaux:

À 33 semaines, les tendances de survie de vos jumeaux commencent à se faire remarquer. À ce stade, le port de multiples ne sera plus un jeu d'enfant. À présent, votre ventre aurait été suffisamment gros pour rendre la navigation difficile.

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Foire aux questions et réponses:

Q1. A quoi ressemble bébé de 33 semaines?

Ans: À 33 semaines, votre bébé pèse 4 livres et mesure 17, 2 pouces. Vous pouvez imaginer que cela soit égal à un bouquet de céleri ou de la taille d'un ananas.

Q2. Pouvez-vous avoir un bébé à 33 semaines?

Ans: Plus le bébé passe de temps dans l'utérus, plus ses chances de survie sont saines. Bien que les bébés qui ont 33 semaines de gestation puissent respirer de manière indépendante et avoir de bonnes chances de survie, ils devront faire face à relativement peu de problèmes.

Q3. Comment savoir si votre bébé est tombé à 33 semaines de grossesse?

Ans: Voici les changements que vous remarquerez si votre bébé tombe:

  • Vous trouverez une respiration plus facile
  • Il y aura une augmentation de la décharge blanche
  • Vous pouvez éprouver beaucoup de pression dans votre utérus
  • Votre nombre de visites aux toilettes augmente
  • Vous avez augmenté la douleur pelvienne