Le jus de concombre est une boisson exceptionnellement solide et flexible. Les concombres ont une forte teneur en eau et contiennent des mesures critiques de potassium, de silice, de vitamine A, de vitamine C, d'acide folique et de chlorophylle, parmi différents suppléments. De nombreuses personnes ajoutent du jus de concombre à leurs méthodologies alimentaires pour améliorer la nature de leur peau, de leurs ongles et de leurs cheveux. Lorsqu'elles sont dévorées fréquemment, cette boisson peut aider à traiter l'hypertension et les calculs rénaux.
Différentes recettes de jus de concombre:
Le jus de concombre est une boisson nutritionnelle saine. Boire du jus de concombre, c'est le meilleur choix pour améliorer votre vie en bonne santé. Dans ce jus, nous avons ajouté différents ingrédients, comme des légumes, des fruits, etc.
1. Jus de concombre au citron:
Un mélange de jus de concombre et de jus de citron en fait un complément rafraîchissant pressé acidulé qui s'ajoute à un régime alimentaire stimulant et adapté. En incorporant du jus dans votre alimentation quotidienne, vous obtenez des suppléments dans un cadre bien consommé par votre corps. Certains jus contiennent régulièrement plus de vitamines et de minéraux que certains légumes entiers, même si vous ressentez la perte de la fibre contenue dans les légumes entiers, même si vous apprécierez quelques avantages médicaux.
Comment faire une recette de jus de concombre au citron:
- Tout d'abord, mélanger les concombres dans un bol transparent et piler avec les brins de menthe fraîche en utilisant un mortier et un pilon.
- À ce moment-là, ils ont été consolidés avec du cheddar et leur jus a été broyé dans un bol plus grand.
- Vous obtiendrez de belles nuances vertes. À ce stade, vous consolidez ce jus avec du sirop, vous vous préparez avec le citron à utiliser 5 cuillères à soupe de sucre, mais vous pouvez en utiliser à votre goût.
2. Jus de concombre à la pomme:
Les concombres et les pommes s'alcalinisent de manière inconcevable, ramenant votre corps à son pH normal en quelques minutes à peine et fonctionnant mieux avec un estomac vide. Ce jus est idéal pour les penchants surchauffés ou desséchés pendant la journée. La teneur élevée en thiamine rend également ce mélange idéal pour les personnes en proie au découragement, à la nervosité et au stress.
Comment faire une recette de jus de concombre avec Apple:
- Ajoutez simplement des morceaux de concombre et de pomme dans une trémie et ajoutez-y du jus de citron.
- Mélangez bien les ingrédients et le tour est joué! Vous êtes prêt avec la boisson saine et rafraîchissante.
3. Jus de concombre à la menthe:
Ce jus vert est empilé avec l'intégrité d'herbes croustillantes: coriandre (coriandre) et menthe. Concombre léger et riche en eau en fait un idéal pour dissoudre l'herbe épaisse séparée.
Comment faire une recette de jus de concombre à la menthe:
- Découpez les fondements sous-jacents de la menthe prend son envol. Éliminez toutes les feuilles qui rétrécissent - utilisez uniquement les herbes les plus fraîches pouvant être utilisées pour presser.
- Vous n'avez pas besoin de couper les feuilles si vous utilisez un presse-agrumes conçu pour le traiter.
- Mélanger les feuilles de menthe dans l'entonnoir de la centrifugeuse, empiler le concombre sur le dessus.
4. Jus de concombre au lait:
Ce lait frappé au concombre ne sera pas extraordinaire à goûter pendant les jours froids d’hiver; Pourtant, je l'ai goûté et me suis ressuscité en une fraction de seconde. Je suis assis serré pour l'été avec l'objectif de pouvoir faire une plus grande quantité de ce lait frappé et d'apprécier la vague fraîche de ce lait frappé.
Comment faire une recette de jus de concombre avec du lait:
- Dans un mélangeur, mélangez le concombre, pelé - une grande partie du vaste concombre, la banane mûre - une grande partie de la banane, le sucre - 1 c. Remplir un verre et servir rapidement.
5. Jus de concombre à la carotte:
Les carottes se marient bien avec le concombre et, étant donné qu’elles sont sucrées, elles ajustent la saveur tout en les pressant avec du chou frisé ou d’autres légumes bien assaisonnés. Ils ont également un goût extraordinaire tout seul. Les carottes contiennent un supplément supplémentaire par rapport aux carottes standard, à savoir une anthocyane aux propriétés atténuantes intenses. Ce jus est frais et vivifiant à cause du concombre, alors appréciez-le par une chaude journée de printemps ou d'été.
Comment faire une recette de jus de concombre à la carotte:
- Pressez tous les légumes qui servent à faire le jus dans un presse-agrumes, mélangez-le et appréciez-le.
6. Jus de concombre à l'orange:
Ce mélange d’orange et de concombre améliore la surface et l’humidité de la peau et diminue la chaleur corporelle. Beaucoup s'attendent simplement à ce que les oranges contiennent des quantités élevées de vitamine C, ce qui renforce les réactions sûres de notre corps, nous protégeant ainsi contre la répétition des attaques glacées et hack ou d'autres contaminations régulières. C'est essentiellement l'un des nombreux avantages d'une orange solitaire de taille moyenne pour la santé.
Comment faire une recette de jus de concombre à l'orange:
- Placez l'orange, le morceau d'orange et le concombre dans un mélangeur; verser dans l'eau.
- Mélangez jusqu'au point où la consistance désirée est atteinte; inclure le sucre et le jus de citron.
- Mélanger jusqu'à consistance lisse, 1 à 3 minutes.
7. Jus de concombre au gingembre:
Les concombres sont riches en calcium et en potassium, le gingembre est le meilleur avantage pour les problèmes de digestion ou de nausée chez les peuples. La gomme lisse de la racine de gingembre est un soutien cellulaire efficace et un expert apaisant.
Comment faire une recette de jus de concombre au gingembre:
- Dans un mélangeur ou un robot de subsistance, mélanger le gingembre, le concombre et 1/2 récipient d'eau froide.
- Passer et presser la purée à travers une passoire. Servir sur de la glace et des décorations avec une roue de citron et de concombre.
- Service discrétionnaire: Remplissez les verres de glace et remplis à moitié avec 66% du jus mélangé.
8. Jus de concombre à la tomate:
Un jus de concombre avec une tomate peut vous donner un verre chargé avec une mesure inconnue de phytonutriments et vous permettre de vous sentir épanoui tout en imaginant votre prochaine création.
Comment faire une recette de jus de concombre à la tomate:
- Placez les tomates, le céleri et le concombre dans un presse-agrumes.
- Verser dans un shaker. Inclure un sel de mer, du poivre de Cayenne et de la glace.
- Agiter et filtrer dans un verre.
9. Jus de concombre au miel:
Le miel et le concombre sont parmi les choses les plus connues que l’on puisse découvrir dans une cuisine familiale. Cependant, vous devez connaître les nombreux avantages que ces deux produits procurent, autres que leurs utilisations / exigences typiques dans notre cuisine.
Comment faire une recette de jus de concombre avec du miel:
- Prendre la mesure appropriée de concombre, laver et écraser le jus, un verre de jus de concombre en incorporant une cuillère à thé de nectar et mélanger complètement.
Le concombre, comme on l'appelle sous différents noms, est riche en minéraux, tels que le magnésium, le potassium, le silicium, qui sont fournis sous forme de peau voisine. Les deux composants qu’il est significativement composés d’eau et de fibres apportent de la sorte une bonne assimilation. En outre, il contient généralement des vitamines qui soulagent la nervosité et les effets du stress. En raison de son impact rafraîchissant, il réchauffe tout le corps. Il élimine également les poisons dans notre cadre.