Comment garder un esprit vif et une bonne attitude

Avoir un esprit vif est une belle qualité que tout le monde n’a pas. Bien que l'on puisse construire un esprit vif avec une période de temps en pratiquant diverses autres activités. Alors qu'avoir une bonne attitude n'est pas si simple, il faut avoir une chance d'avoir une bonne éducation et une bonne éducation parentale pour avoir une bonne attitude face à chaque situation de la vie, son point de vue étant copié par le type de contexte auquel cette personne appartient! Mais si vous voulez avoir ces deux qualités ou si vous voulez améliorer votre propre attitude et la netteté de votre esprit, ils peuvent suivre les conseils suivants.

Essayez d'écrire que souvenez-vous:

Vous devez prendre l'habitude d'écrire des tâches importantes et un rappel de la journée plutôt que de vous fier à votre esprit. Vous pensez peut-être qu’une telle suggestion peut vous donner l’air drôle en public, mais ce n’est pas du tout ce que vous ferez, car vous découvrirez une discipline dans votre vie et vous vous souviendrez de certaines choses au moment où vous en aurez besoin. Même si votre esprit est vif, vous ne pouvez pas vous souvenir de tout. Par conséquent, ne vous battez pas en essayant. Apprendre à écrire des choses plutôt que de les retenir aide.

Trouvez ou observez vos talents cachés:

Pouvez-vous saisir les choses facilement? Pouvez-vous rappeler les chiffres à la fois? Ou êtes-vous doué pour observer les choses? Ce sont quelques-uns des talents que tous ne peuvent trouver en eux-mêmes. Vous devez regarder en vous et voir ce que vous êtes bon à. Et suivez ce talent et transformez-le en votre passion! Ne sois pas triste si tu ne peux pas en trouver. Comme, vous pouvez en développer un.

Exercice mental et physique:

Être en bonne santé mentalement et physiquement est vraiment important, pas seulement pour que les médecins le disent, mais dans la vie réelle, cela a également un impact énorme sur votre attitude et votre comportement avec les autres. Par exemple, si votre corps est en forme et en bonne santé, vous vous sentirez plus confiant et énergique pour effectuer facilement les tâches quotidiennes. Avec cette qualité, vous serez toujours en tête dans votre domaine. En outre, cela aidera à soulager la tension, le seul fait d’atténuer les tensions pouvant améliorer vos schémas de pensée. Cela résultera en moins de tension et affûtera votre esprit. Vous commencerez à développer une meilleure attitude avec le temps.

Quelques autres conseils:

1. Le sommeil est vraiment très important pour garder un esprit vif et une bonne attitude. Dormir ne doit pas être confondu avec s'allonger dans un lit, tourner et culbuter. Quelques heures de bon sommeil (min 8 heures) sont préférables à ceux qui dorment dans des quantités brisées d'heures de sommeil.

2. Réfléchissez bien avant de faire quoi que ce soit et cherchez toujours de bons conseils.

3. Essayez de limiter votre consommation d'alcool ou évitez-la totalement et évitez les drogues!

4. Faites-vous des amis plus intelligents que vous et considérez-les comme un concurrent sain.

5. Essayez de créer de nouvelles formules pour faire des calculs arithmétiques rapidement ou vous pouvez aussi surfer sur le net pour en savoir plus. Par exemple

6. vous devez ajouter 433 et 433, ainsi 33 + 33 = 66 et 4 + 4 = 8. Donc, vous arriverez avec un total de 866.

7. Pendant que vous faites vos courses, essayez d’arrondir les sommes plutôt que d’en faire des quantités égales. Essayez de ne pas utiliser de calculatrice. Par exemple, si quelque chose est de 0, 69 cent, arrondissez-le simplement à 0, 70 cent dans votre tête. Vous vous rapprocherez toujours du montant exact (en dollars) à la caisse.

8. Vous pouvez également lire des livres et des journaux spécialisés pour acquérir des connaissances.

9. Lire des livres d'histoire n'est pas une chose pour les enfants seulement! Vous devez aussi les lire pour aider votre esprit à devenir vif.