Si vous souhaitez renforcer le lien entre vous et votre bébé, rien ne surpasse un massage quotidien. Il est également connu pour améliorer le sommeil, soulager les coliques et favoriser le développement du système immunitaire, de la motricité et de l'intellect de l'enfant.
Avant de commencer à masser votre bébé, vous devez prendre soin de plusieurs choses. Utilisez une couverture ou une serviette et de l'huile de massage. Assurez-vous que l'huile ne provoque aucune irritation de la peau du bébé. Commencez le massage lorsque le bébé est alerte, assis en forme de losange en rapprochant la plante de votre pied. Enroulez la couverture sur vos pieds et vos genoux.
Après avoir déshabillé le bébé, placez sa tête sur vos pieds. Donnez un léger coup de la tête aux orteils. Si le bébé s'irrite ou se raidit, arrêtez le traitement immédiatement. Sinon, déplacez-vous progressivement vers les autres parties du corps, en massant section par section.
Il faut masser la peau dans une direction opposée au cœur pour calmer le corps et améliorer le sommeil. Si vous massez en direction du cœur, cela stimule le corps et rend le bébé plus actif.
L'une des meilleures techniques pour les bras et les jambes du bébé est la technique de traite. Avec votre index et votre pouce, faites un cercle ou un cercle autour du bras ou de la jambe de votre bébé. Abaissez doucement son bras ou sa jambe, comme si vous traisiez une vache. Répétez cette opération plusieurs fois et régulièrement. Vous pouvez également essayer un massage par roulement, très apprécié des bébés. Un membre à la fois, passez votre main sur eux en les balançant d'avant en arrière contre la couverture sur laquelle repose le bébé.
Veillez à ne pas chatouiller le bébé pendant le massage. Un massage est destiné à détendre le bébé, pas l'irriter.
Regardons quelques astuces de massage pour bébé pour les différentes parties du corps.
Jambes et pieds:
Tenez la cuisse du bébé avec votre pouce et votre index. Frappez sa jambe jusqu'à ses pieds en partant des cuisses, puis frottez ses pieds avec vos pouces. Curl et décoller ses orteils. Répétez la procédure avec l'autre jambe également, puis pliez et dépliez les genoux. N'oubliez pas d'être absolument doux. ne lui tirez pas les jambes avec beaucoup de pression et si elle redresse sa jambe, laissez-la le faire plutôt que de la forcer.
Poitrine et ventre:
C'est probablement la partie la plus apaisante de tout le processus de massage. Dans une direction opposée au cœur, commencez par masser du centre vers l’extérieur en déplaçant lentement votre main sur sa peau. Puis masser son ventre dans le sens des aiguilles d'une montre en frottant très doucement. Cela aide beaucoup dans le processus de digestion. Répétez ce processus jusqu'à ce que le bébé se sente calme. Rappelez-vous de ne pas chatouiller le ventre du bébé pendant le massage car cela peut être extrêmement irritant pour lui.
Tête et visage:
En utilisant vos doigts, faites des cercles sur sa tête. Placez vos doigts sur son front et sur les joues très doucement et dessinez un sourire sur ses lèvres. Assurez-vous de rester à distance des yeux et du nez du bébé, car cela pourrait la mettre mal à l'aise.
Retour:
Couchez d'abord votre bébé sur son ventre. En regardant du centre, allez vers l'extérieur tout en la lissant. Au lieu de saisir ses épaules comme dans le cas d'une adulte, utilisez de légers mouvements circulaires pour lui frotter les épaules et le bas du dos.
Masser un nouveau-né fait vraiment partie intégrante de son développement et il faut veiller tout particulièrement à le faire correctement. et ce guide vous aidera à le faire parfaitement.
Heureux de grandir!