Deepika Padukone, la belle aux longues jambes de la ville de Bollywood, n'a pas seulement atteint son apparence magnifique et son corps à mourir par la chute d'un chapeau. Des années de dévouement, de discipline et de dur labeur sont le secret de sa beauté à l'écran et hors écran. Venant d’une famille sportive, elle a sans aucun doute un avantage supplémentaire. À 5 pieds 8 pouces avec une silhouette souple, un sourire capitonné et un sens vestimentaire à la mode, Deepika Padukaone est considérée comme un symbole du sexe et une icône du style dans World, après avoir été classée meilleure HOT 100 List de Worldn Maxim en 2008 et nommée «La plus belle femme du monde» par World édition du magazine People en 2012. Ses apparitions élégantes ont fait plus de manchettes que son jeu d'acteur, peut-être parce que le mannequin a toujours été son premier amour. Sa beauté sans faille est un mélange d’un régime de beauté de base et d’un mode de vie sain et actif qui a fait des merveilles pour elle et pourrait même en faire de même pour vous.
Deepika Padukone Conseils beauté et secrets de remise en forme:
Secrets de la peau:
La peau de Deepika dans la vraie vie est aussi parfaite qu’elle apparaît à l’écran. C'est parce qu'elle croit en boire des litres d'eau pour rester fraîche et hydratée. Junkie au spa, elle s'adonne également à des massages réguliers du corps et à des bains de vapeur, qui sont la clé de sa peau en traitement.
Quand vient le temps de prendre soin de sa peau, le nettoyage, le raffermissement et l'hydratation font partie de ses rituels quotidiens. Les jours de congé, elle préfère ne pas se maquiller en se contentant d’un hydratant avec SPF et d’un baume à lèvres. Lors des nombreuses occasions où elle doit se maquiller, elle s'assure de bien nettoyer son visage après les pousses et ne se couche jamais sans enlever toute trace de maquillage, suivie d'un hydratant revitalisant en profondeur. Pas une pour les soins du visage réguliers, elle aime aller pour un nettoyage de temps en temps.
Secrets de cheveux:
En ce qui concerne ses longues tresses épaisses et brillantes, Deepika ne jure que par l'huile de coco. Elle utilise de l'huile de noix de coco depuis son enfance et elle continue à exercer sa magie sur ses cheveux. Avec son travail comprenant des voyages constants et une exposition à des conditions extrêmes, elle prend également soin de ses cheveux en effectuant un massage à l'huile une fois par semaine pour éviter d'endommager les follicules des cheveux.
Bouts de maquillage d'oeil:
Selon Deepika, les sourcils sont très importants car ils définissent le visage. Elle limite ses séances d'enfilage au salon car elle sent que des sourcils plus épais font paraître plus jeunes. Son maquillage préféré pour les yeux est le mascara, qu'elle utilise sans réserve pour mettre en valeur ses yeux en amande qui, selon elle, la font briller.
Secrets de fitness:
Deepika prend très au sérieux son programme de conditionnement physique. Déjà dotée d'un cadre sportif après des années d'expérience dans le badminton, elle améliore encore son entraînement physique en pratiquant quotidiennement des exercices de Pilates et d'étirement. Sa dose quotidienne de fitness ne s'arrête pas là. Plutôt amateur de plein air, elle participe à de nombreuses autres activités sportives et d’aventure telles que le cyclisme, la randonnée et même la plongée sous-marine pour laquelle cette beauté extraordinaire est un plongeur certifié. Aucune surprise n’a vraiment été donnée à son incroyable silhouette sportive.
Secrets de régime:
Deepika comme tout le monde aime manger. Alors, quel est son secret pour manger sainement? Ce n'est vraiment pas un secret. Juste un régime équilibré avec beaucoup de fruits et de légumes. Avec l'aide de sa diététicienne, Pooja Makhija, le régime de Deepika comprend des collations légères toutes les deux heures, le petit-déjeuner étant son repas principal de la journée. Pour maintenir un régime alimentaire sain et équilibré, elle oublie de manger les pommes de terre lorsqu'elle a la dosa du matin et renonce au jaune d'oeuf. Elle commence sa journée avec des fruits au lieu de café et chaque fois que le besoin se fait sentir, elle traite sa dent sucrée au chocolat noir.