Maintenir un poids santé est essentiel à votre bien-être général. Un IMC en bonne santé est atteint lorsque votre corps reçoit une alimentation adéquate en aliments et en nutriments, tout en maintenant un régime alimentaire sain. Un poids santé peut vous aider à prévenir et à contrôler les maladies qu'un corps plus faible pourrait ne pas être en mesure de supporter. Les médecins recommandent les meilleurs toniques pour la prise de poids afin d'augmenter le poids et de maintenir une balance adéquate.
L'insuffisance pondérale peut être causée par de nombreux facteurs tels que - l'environnement, le conditionnement génétique, les antécédents familiaux, le métabolisme, le comportement et les habitudes. Il est difficile de désigner une cause unique de perte de poids extrême. L'insuffisance pondérale peut être extrêmement malsaine, car elle affaiblit souvent le système immunitaire, fragilise les os et entraîne l'épuisement. Les causes médicales sous-jacentes peuvent également être un aspect de mauvaises habitudes alimentaires. La négligence d'un régime alimentaire et d'une nutrition appropriés dans la vie courante est l'une des principales raisons de l'insuffisance pondérale.
Les toniques ayurvédiques et leur impact sur la prise de poids:
Vous trouverez ci-dessous une liste de toniques à gain de poids qui stimulent le processus de prise de poids et présentent plusieurs autres avantages.
1. Sirop Livcon:
- Livcon est une formule ayurvédique qui aide à compléter le gain de poids.
- C'est un tonique de gain de poids pour les adultes et agit comme une médecine de soutien au processus de prise de masse.
- Livcon a également tendance à améliorer la croissance physique et mentale.
- Les médicaments ayurvédiques ont de nombreux avantages et Livcon contribue à améliorer l'hémoglobine et à réduire la fatigue.
- Livcon complète la croissance globale du corps et contribue à renforcer le système immunitaire.
Posologie : Deux cuillères à soupe de sirop doivent être consommées deux fois par jour avant les repas.
Conseil : Consommez le sirop avec de l’eau pour un effet lisse. Suivez le dosage régulièrement pour voir les résultats dans la prise de poids.
Note : 5/5
Ce produit est disponible sur Amazon.in et a été évalué comme étant un excellent tonique pour le gain de poids. Le taux de réussite de celui-ci est élevé, et la tonique a montré des résultats dans un mois de consommation.
2. Swasta Jeewan Ras:
- Ce tonique ayurvédique pour le gain de poids améliore le fonctionnement des organes internes.
- Swasta Jeewan Ras aide au processus de digestion et aide à restaurer votre appétit sain.
- Ce tonique est utilisé pour maintenir un équilibre entre les hormones afin de réguler le fonctionnement des organes internes.
- Contribue à renforcer le système immunitaire, ce qui vous rend suffisamment fort pour prévenir les maladies.
- Le produit est 100% naturel, sans aucun additif.
- Ce produit n'a pas été testé sur les animaux.
Posologie: Une cuillère à soupe chaque jour doit être consommée avant chaque repas, trois fois.
Astuce: le sirop peut être consommé avec de l'eau pour éviter le goût amer dans la bouche.
Note: 4/5
Ce tonique est la bonne façon de compléter votre régime pendant le processus de prise de poids. En plus des médicaments, une bonne alimentation et une bonne nutrition doivent être suivies pour obtenir une augmentation de masse. Ce tonique aide à augmenter l'appétit, mais il est essentiel de se rappeler que les choix alimentaires doivent être propres, en supprimant les graisses et les sucres saturés.
3. Tonic Herbal Zen Life:
- Strong Body Grow est un tonique gain de poids pour adultes qui aide à renforcer la capacité de digestion.
- Ce tonique est fabriqué à partir d'ingrédients 100% naturels et n'est pas testé sur les animaux, il est bio.
- Le tonique Zenlife stimule la croissance de l'appétit et facilite le processus de digestion.
- Les principaux organes du système digestif, comme l'estomac et le foie, sont pris en charge par la consommation de ce tonique.
Dosage:
- Une cuillère à café doit être consommée deux fois par jour avant les repas.
Astuce : Ce tonique peut être consommé avec du lait ou du jus pour un bon goût. La tonique entraîne une augmentation de l'appétit. Il est essentiel de faire des choix alimentaires sains en cas de sensation de faim et d'éviter de grignoter des produits contenant des sucres et des graisses saturés. La malbouffe entraîne l’accumulation de graisse corporelle, alors qu’un régime et une nutrition appropriés se transforment en muscle maigre.
Note: 5/5
Le produit est connu pour avoir d’excellents résultats et est destiné aux personnes cherchant à prendre du poids pour des raisons esthétiques.
4. Kerala Ayurveda Balakalpam:
- Balakalpam est un tonique gain de poids pour enfants qui contient des huiles essentielles et des herbes nécessaires à la croissance globale.
- Ce médicament naturel est souvent prescrit aux enfants souffrant de troubles de l'alimentation.
- Il contient toutes les vitamines et les nutriments nécessaires au développement des enfants.
- Aide à renforcer l'immunité et à combattre les maladies les plus courantes chez les enfants - rhume, toux et fièvre.
- Il est totalement sans danger pour la consommation et est une substance non addictive.
- Aide à soulager la constipation et la diarrhée chez les enfants.
Posologie: Deux cuillères à café par jour avant les repas. Consommé deux fois par jour.
Conseils : lisez attentivement l'étiquette avant d'utiliser le tonique et consultez votre pédiatre avant de donner des suppléments de gain de poids à votre bébé.
Note: 5/5
Balakalpam aide à soulager de nombreux problèmes chroniques qui semblent bien se développer chez les nourrissons. Il est essayé et testé, et le meilleur tonique gain de poids pour les enfants.
[Voir plus: Meilleurs médicaments ayurvédiques pour la prise de poids]
5. Patanjali Badam Pak:
- Patanjali est la plus grande marque de médecine ayurvédique au monde. Avec plusieurs produits à son actif pour la construction de masse, le Badam Pak reste le meilleur tonique Patanjali pour la prise de poids.
- Badam Pak est très utile pour le bien-être général du corps.
- Il est composé d’amandes pures et biologiques et une consommation régulière de Badam Pak renforce l’immunité et vous aide à lutter contre les maladies.
- Aide à construire la force intérieure et augmente l'appétit, ce qui conduit à de saines habitudes alimentaires.
- Une consommation régulière prévient la fatigue mentale et l'épuisement.
Posologie : Les enfants et les adultes peuvent consommer du Badam Pak. Pour les enfants, une cuillère à café par jour est un dosage approprié. Les adultes peuvent consommer jusqu'à 1 cuillère à soupe de Badam Pak pour des résultats efficaces.
Conseil: Consommez le tonique avec du lait ou de l’eau. Il est suggéré aux mères enceintes ou allaitantes d'éviter les produits laitiers et de les consommer avec de l'eau.
Note: 4/5
Patanjali Badam Pak est un produit très utilisé dans les ménages du monde entier. Il favorise la prise de poids et le renforcement du système immunitaire, ce qui améliore le bien-être.
6. Chyawanprash:
- Le chyawanprash est un produit semblable à la confiture, fabriqué à partir d'ingrédients naturels et médicinaux.
- Le Chyawanprash a un goût acidulé et peut être consommé par tous les membres de la famille, y compris les enfants.
- Chyawanprash est une ancienne formule ayurvédique utilisée pour prendre du poids.
- Dabur Chyawanprash prétend doubler l'immunité et aider à lutter contre les maladies.
- La consommation régulière de Chyawanprash peut entraîner une meilleure santé mentale, des horaires de sommeil corrects, etc.
- Un régime alimentaire sain doit être suivi avec l'utilisation de Chyawanprash comme supplément pour la prise de poids.
Posologie: Une demi-cuillère à thé pour les enfants et une cuillère à thé pour les adultes. Doit être consommé deux fois par jour, matin et soir.
Astuce : Chyawanprash doit être consommé seul, suivi d’eau tiède. Le lait chaud ou froid, en fonction du temps, peut également être un moyen sain de consommer du Chyawanprash.
Note : 5/5
Chyawanprash fait partie de notre histoire de la médecine depuis des années et constitue un excellent moyen de guérir vos organes internes. La consommation de Chyawanprash tout au long de l'enfance peut avoir des effets bénéfiques importants pour l'avenir.
7. Draksharishta:
- Draksharishta est un médicament à base de plantes liquide utilisé dans la guérison des problèmes d'estomac tels que l'indigestion et les troubles de l'alimentation.
- Il aide à réparer les selles et renforce les pouvoirs digestifs.
- Les autres avantages comprennent le soulagement de la douleur due au froid, à la toux et à la fièvre.
- Utile en fatigue générale et en faiblesse.
Posologie : Une cuillère à soupe pour les adultes et une cuillère à thé pour les enfants. Draksharishta doit être consommé deux fois par jour, après les repas.
Conseil: le tonique ayurvédique est puissant et doit être consommé conformément aux instructions de votre médecin. Il est important de ne pas oublier de suivre la discipline tout en consommant des médicaments. Aucun résultat ne peut être attendu sans l'achèvement d'un dosage.
Note: 3.5 / 5
Les femmes enceintes et allaitantes doivent consulter leur médecin avant de prendre des médicaments ayurvédiques. Les résultats devraient être attendus un mois après la consommation régulière de Draksharishta.
8. Shatavari:
- Shatavari est un médicament miracle pour les femmes. Il présente des avantages incroyables en ce qui concerne les niveaux d'hormones des femmes, leurs systèmes de reproduction et la ménopause.
- Shatavari est le meilleur tonique pour gagner du poids chez les femmes et son taux de résultats est satisfaisant.
- Shatavari signifie quelque chose avec cent racines, et ce médicament fait partie de Worldn Ayurveda depuis plusieurs années.
- Outre le gain de poids, Shatavari permet de guérir toute une série de maladies.
- Il est fortement recommandé aux femmes enceintes d'aider Shatavari à obtenir une production de lait maternel appropriée et à assurer un poids santé à la mère et à l'enfant.
- Aide à guérir l'anxiété, le stress et les sautes d'humeur.
Dosage :
- Shatavari est disponible dans de nombreuses variantes telles que poudres, liquides et comprimés.
- Poudre - Une cuillère à soupe chaque jour avant les repas.
- Liquide - Une cuillère à soupe après les repas.
- Comprimés - Un comprimé par jour.
Astuce: Shatavari peut être consommé avec du lait pour une meilleure absorption par le sang,
Note : 5/5
Shatavari est un médicament magique pour les femmes et peut aider à résoudre plusieurs problèmes corporels.
[Voir plus: médicaments homéopathiques pour prendre du poids]
9. Tonique à la luzerne:
- La luzerne est un tonique homéopathique pour la prise de poids régulièrement recommandé par les médecins.
- La prise de poids peut être entravée pour de nombreuses raisons, telles que les mauvaises habitudes alimentaires.
- La luzerne traite le système digestif du corps et contribue au nettoyage et à la purification du sang.
- La luzerne assure la vitalité et le bon fonctionnement de tous les systèmes du corps.
- L'insomnie et la fatigue sont également guéries par une consommation adéquate de luzerne.
- La luzerne est recommandée pour les femmes enceintes et allaitantes.
Dosage :
- Adultes: une cuillère à soupe
- Enfants: 1-2 cuillères à café.
- Devrait être consommé trois fois par jour avant les repas.
Conseil: Des choux de luzerne peuvent être ajoutés aux salades au lieu de les consommer sous forme de médicament.
Note: 5/5
La luzerne est un médicament renommé utilisé pour renforcer l’immunité et gagner du poids.
10. Ashwagandha Churna:
- Ashwagandha est connu pour renforcer le système immunitaire avec tous ses ingrédients sains.
- C'est un supplément ayurvédique souvent utilisé dans la cuisine mondiale.
- Il est utilisé depuis plus de 300 ans pour soulager le stress et les troubles mentaux.
- Également connu pour abaisser le taux de sucre dans le sang, ce tonique aide à faire face au taux de cholestérol et à maintenir des niveaux hormonaux sains.
Posologie: Les médecins recommandent une alimentation quotidienne de 300 à 500 grammes d'Ashwagandha Churna.
Astuce: Ashwagandha Churna peut être consommé avec du jus de citron.
Note : 5/5
Ashwagandha Churna est un excellent moyen de soigner les troubles de l’alimentation et de faire face au stress mental.
Maintenir un poids santé est crucial pour une vie longue et en bonne santé. L'insuffisance pondérale peut être causée par plusieurs facteurs génétiques, les antécédents familiaux et l'environnement. Outre le comportement et les habitudes alimentaires, le conditionnement génétique du corps détermine le poids et la taille.
Cet article tente de mettre en évidence l'importance d'un IMC sain et répertorie les produits qui accélèrent ou stimulent le processus de prise de poids. Si vous êtes satisfait de cette expérience de lecture, laissez vos commentaires et partagez-les avec des personnes qui souhaitent prendre du poids et développer leurs muscles.