Médicaments Ayurvédiques Pour Perdre Du Poids

Êtes-vous de ceux qui ont tenté à plusieurs reprises de perdre du poids mais qui n'ont toujours aucun résultat? Vous exercez et mangez sainement et vous n’avez toujours pas approuvé? Ensuite, vous devrez probablement consulter le médecin. Ou si vous ne pouvez effectuer aucun type d'exercice en raison d'une douleur physique, vous devez rechercher plusieurs remèdes à la maison afin de trouver une solution à ce problème. La meilleure façon de perdre du poids à la maison est d'essayer la médecine naturelle ayurvédique. L'Ayurveda a été créée dans le monde il y a des milliers d'années et fait partie intégrante de sa culture. Étant si naturel, il est plein de bonnes propriétés naturelles. Pour vous faciliter la tâche, nous avons sélectionné certains des produits que vous pourriez utiliser pour brûler les graisses et stimuler votre métabolisme. Ils ne sont pas du tout difficiles à faire et peuvent être trouvés facilement dans la cuisine ou au marché.

Detox Tea:

Pour préparer du thé de désintoxication, vous devez d’abord prendre 4 à 5 tasses d’eau bouillante. Ajoutez-y une demi-cuillère à café de graines de cumin, de coriandre et de fenouil. Filtrer toutes les graines après que cela a été bouilli pendant un moment, puis versez-le dans un thermos. Au moins trois à quatre fois par jour, vous devez prendre ce verre. Si vous sentez que le thé est trop fort pour vous, vous pouvez simplement réduire la quantité de graines. Cela vous aidera à perdre du poids seulement dans quelques mois.

Amalaki:

Le prochain chasseur de graisse s'appelle le Triphala Treat. C'est un ancien médicament ayurvédique composé de super fruits séchés qui travaillent ensemble. Amalaki est connu pour éliminer l'excès d'inflammation de votre corps. Pour l'utiliser comme ingrédient, prenez une demi-tasse d'eau tiède et ajoutez une demi-cuillère à soupe de poudre de Triphala avec des graines de lin biologiques. Si vous le souhaitez, vous pouvez également acheter en ligne de la poudre et des comprimés Triphala. Ils ne sont pas chers du tout.

Mangez la moitié de vos calories au déjeuner:

Une autre façon de perdre du poids est de manger la moitié des calories au déjeuner. Votre repas typique devrait être quelque chose comme de la farine d'avoine ou des flocons de maïs chauds avec des blancs d'œufs. Pour le déjeuner, prenez du fromage, des œufs, de la viande et un dessert. Pour le dîner, vous devriez manger beaucoup de fruits et de légumes cuits. Cela vous aidera certainement à perdre du poids en très peu de temps. Assurez-vous de ne consommer aucun type d'aliments transformés.

Mélangeur à poudre de cari:

Pour le mélangeur de poudre de curry, vous aurez besoin de cinq cuillerées à soupe de graines de coriandre et de fenugrec, une grande feuille de laurier, des graines de cumin, des graines de moutarde et un bâtonnet de cannelle. Vous pouvez également prendre cinq clous de girofle. Les broyer ensemble et ajouter un peu de poudre de curcuma. C’est le genre de poudre de curry que vous devriez utiliser pour cuire n’importe quel type de repas ou de curry. Il ne prend que quelques minutes à faire et est certainement l'un des meilleurs médicaments ayurvédiques pour perdre du poids.

Le massage des gants de soie brute:

Le massage aux gants de soie brute est un traitement de spa à domicile très économique qui vous aide à combattre les graisses. Il dynamise et détoxifie votre corps. Il vous aide à perdre beaucoup de poids en peu de temps. Les trois domaines principaux du massage sont les bras, l'abdomen et les jambes. Vous devez commencer par le mouvement dans le sens des aiguilles d'une montre sur le ventre et terminer par le mouvement dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. La dernière zone devrait être les jambes. Vous devez à nouveau utiliser des mouvements circulaires sur les fesses et les hanches.

Poudre de poivre noir, jus de citron et miel:

Prenez un verre d'eau tiède et ajoutez une cuillère à soupe de poudre de poivre noir. Ajoutez également quatre cuillères à soupe de jus de citron. Ajoutez une autre cuillère à soupe de miel. Mélangez bien et buvez tous les jours. Ce remède vous aidera à perdre quelques kilos en quelques mois. Assurez-vous que l'eau que vous utilisez est chaude. L'eau froide ne fera que réduire votre métabolisme.

Jus de citron et miel:

Un autre excellent remède ayurvédique pour perdre du poids consiste à utiliser la combinaison parfaite de jus de citron et de miel. Vous devez boire ceci tous les matins avec l'estomac vide. Essayez ce remède pendant quelques mois avant d’obtenir les résultats. C'est l'un des remèdes de base proposés par l'Ayurveda. Si cela ne vous satisfait pas du tout, vous pouvez consulter votre médecin bientôt.

Bol de chou:

La meilleure façon de perdre beaucoup de poids en peu de temps consiste à prendre un bol de chou tous les jours. Il est efficace pour combattre la graisse corporelle et constitue l’un des meilleurs moyens d’adopter pour perdre du poids. Vous pouvez l'avoir au dîner au lieu du repas ou même le soir.

Cannelle:

Un bon remède ayurvédique pour perdre du poids consiste à utiliser du gingembre. Ils stimulent votre métabolisme et régulent également votre glycémie. Pour utiliser la cannelle dans votre vie quotidienne, ajoutez-y une tasse de thé noir. Assurez-vous qu'il n'y a pas de sucre dedans. Votre taux de cholestérol va s'améliorer et vous vivrez une vie très saine et active avec l'aide de la cannelle. Si vous êtes atteint de diabète de type 2 ou que vous êtes extrêmement obèse, faites de la cannelle une partie intégrante de votre vie.

Pissenlits:

Les pissenlits sont pleins de nutrition. Si vous avez une digestion lente, vous pourrez certainement en faire une partie de votre régime alimentaire. Ils vous aident à maintenir un poids santé et à perdre du poids. Remplis de fibres, de vitamines et de minéraux, les pissenlits sont ce dont vous avez besoin pour nettoyer votre foie et améliorer votre cholestérol. Votre tension artérielle deviendra également normale avec le temps si vous utilisez pleinement les pissenlits.