Le monde a besoin de libération, et le grand temps c'est le cas. En parlant de libération, vous êtes le monde, ce qui signifie que votre corps est l’univers pour vous, et qu’il faut veiller à le garder sain et sauf. Pour avoir un physique accompli et bien harmonisé, des chakras alignés et en forme, vous devez vous entraîner régulièrement et de manière appropriée, disent les experts. Nous ne vous demandons pas de vous abonner à des gymnases coûteux ou à des pompes à repasser pendant des heures chaque jour. Nous vous demandons plutôt de penser à la bénédiction de la nature, le yoga par exemple pour obtenir un corps bien équilibré, tonique et en forme.
Pourquoi le yoga?
- Prend moins de temps
- Plus d'avantages
- Démographiquement accepté dans le monde entier
- Aide le corps, l'esprit et l'âme
- Éloigne les périls et les aléas du rat
Il est important que vous trouviez le bon professeur, entraîneur, école ou gourou pour apprendre l’art et la science du yoga. L'ancienne méthode de rester en forme a fait des merveilles à l'époque et jusqu'à ce jour a aidé des milliards de personnes dans le monde entier. Cependant, veuillez vérifier auprès de votre médecin de famille avant de vous inscrire ou de commencer des cours de yoga.
Qu'est-ce que le Divya Yoga?
Divya est le terme sanksrit pour «divin», «destin» ou «fortune». Dans la philosophie du yoga, divya est souvent référé à divya-drishti qui signifie insight divin. Une fois qu'un yogi atteint Divya-drishti, cela les aide à communiquer et à se connecter avec le Divin et leur permet également de voir dans le futur aussi bien que dans le passé.
Le Divya Yoga est un amalgame de l'ancienne pratique traditionnelle du hatha yoga et une méthode de travail du corps moderne et contemporaine appelée travail de Heller. Le Divya Yoga a été initialement développé par Divya Aanand (Daryl Vansier) et a été reconnu par la Yoga Alliance. Il est devenu très populaire à l’époque moderne et est réalisé dans de nombreux studios ainsi que lors de retraites spirituelles.
Divya yoga est principalement divisé en quatre segments, chaque segment se concentrant sur une partie spécifique du corps ou un autre aspect de la réalisation des progrès spirituels et physiques offerts par le yoga. Le premier module porte sur la «manche» du corps, le second sur les structures «centrales», le troisième sur la mise en balance des énergies féminine et masculine et le dernier module sur l'intégration de toutes les parties précédentes.
Quels sont les principaux asanas dans le Divya Yoga?
Laissez-nous en apprendre davantage sur le concept des asanas Divya yoga en détail ci-dessous.
Le Patanjali Divya yoga peut être pratiqué par des personnes de tous âges. Il commence généralement par quelques asanas d’échauffement et de suryanamaskara suivis de diverses combinaisons d’asanas, de postures et d’exercices. Le Patanjali Divya yoga pratique également des mudras, pranayamas et micro-exercices bénéfiques pour les yeux, les doigts, les orteils, le visage et le cou. Le yoga Divya est terminé avec Shavasana.
Selon Ramdev, «le yoga est un moyen merveilleux d'exercer, d'étirer et de détendre le corps / l'esprit pour qu'il soit sain et pérenne. Cela aide à la coordination du corps, de l'esprit et de l'âme ».
Certains des asanas qui constituent le Divya yoga sont:
Baddha Padmasana: Baddha Padmasana est également connue sous le nom de pose de lotus verrouillée. En sanscrit, «Baddha» signifie lié ou verrouillé.
Bhujangasana: Bhujangasana ressemble au capuchon surélevé d'un cobra, d'où son surnom de «pose de cobra».
Dhanurasana: Comme son nom l'indique, Dhanurasana tire son nom de la forme que prend le corps lors de l'exécution - celui d'un arc. Dhanu signifie arc.
Halasana: La posture du corps lors de l'exécution de cette asana ressemble à celle d'une charrue typique, d'où le nom Halasana.
Kukkutasana: En sanskrit, Kukkut signifie Coq ou Coq, cet asana a été mentionné dans des textes de yoga sacré obsolètes comme le Gheranda Samhita et le Hatha Yoga Pradeepika. C'est une pose particulièrement difficile qui requiert une puissance d'armes considérable et prend beaucoup de temps et de pratique pour perfectionner cet asana.
Matyasana Mayurasana: Dans le contexte du Ashtanga Vinyasa Yoga, cette forme d’asana est considérée comme le contre-asana de Sarvangasana.
Paschimothasana: Paschimottanasana est un asana simple et présente une pose classique de Hatha Yoga et présente de nombreux avantages.
Saryangasana: "Sarv" signifie tout; «anga» signifie une partie d'un corps. Sarvangasana est une posture de yoga dans laquelle tout le corps est en équilibre sur les épaules.
Siddhasana: En sanscrit, «Siddha» signifie «accompli» ou un «adepte» et «asana», une «pose». Siddhasana est mentionné comme l’une des quatre plus puissantes positions d’assise adaptées à la méditation dans le texte de Hatha Yoga Hatha Yoga Pradeepika.
Vajrasana: Cette pose de diamant s'appelle également Pose d'Adamintine. Il tire son nom du mot sanscrit Vajra (), qui signifie diamant ou foudre et, comme son nom l'indique, il s'agit d'une pose à genoux. Des exercices de respiration tels que Pranayama, Kapalabhati et Anulon Vilom sont généralement effectués assis dans cette position. On dit que le corps devient aussi fort qu'un diamant.
Qu'est-ce qui implique le yoga Divya?
Divyayoga est l’une des branches du nouvel âge les plus populaires aujourd’hui. Jetons un coup d'oeil au concept en détail.
Le Vajrasana:
Selon eux, le Divya Yoga a aidé beaucoup de personnes à surmonter leurs problèmes de chute de cheveux et leurs accidents. Avec l'utilisation de vos doigts, les pointes et les follicules de vos cheveux seraient amplement exercés, ce qui les rendrait forts et en bonne santé. Cette pratique aide également à la croissance des cheveux, ce qui ferait de votre couronne le centre d'attraction à tout moment. Les experts de Divya Yogic recommandent l’utilisation de DivyaKesh Tail, qui aide à combattre les problèmes qui affectent la tête et le cuir chevelu, même les maux de tête et les migraines. L'huile est fabriquée dans les laboratoires de la pharmacie Divya de Swami Ramdev et contient les ingrédients suivants:
- Bhringa-raja
- Brahmi
- Amalakl (Amala)
- ShwetaChandana
Divya Yoga et les femmes enceintes:
C’est une bénédiction d’être une future mère, le Divya yoga propose aux femmes enceintes de nombreuses poses, par exemple;
1. La pose de chat aide à résoudre les problèmes de bas du dos, en particulier chez les femmes enceintes et qui ont des douleurs aiguës dans cette région. La pose aide les femmes à s'adapter et à bouger
2. La pose d'héroïne aide à soulager les maux psychologiques, physiques, aériens et autres affectant les femmes enceintes. Il soutient le fonctionnement de la colonne vertébrale et des muscles autour, ainsi que de la colonne vertébrale dans son ensemble.
Les deux postures mentionnées ci-dessus aident avec les zones entourant les côtes, la poitrine haute, les épaules et le thorax. L'alignement du corps est possible, les chakras sont bien harmonisés et cela n'a aucun effet néfaste sur la future mère, ni sur le bébé dans le ventre de la mère, disent les experts.
Avantages:
Les poses mentionnées aident à la mesure appropriée de l'utérus. Le diaphragme est également aidé avec des mouvements faciles, et les actes de respiration sont également conçus pour la future mère. Les signaux sont transmis au cerveau avec aisance et abondance, mais de manière très calme et composée. Les experts affirment que la liaison et l'abstraction de l'utérus sont enseignées à travers de telles poses. C’est exactement ce qui aide une femme au moment de l’accouchement ou pendant le travail.
Divya Yoga et thyroïde:
Les patients souffrant de thyroïde n’ont pas à dépenser de grandes quantités de médicaments pour se soigner. Les experts s'opposent à l'application de sarvangasan ou acceptent d'aider à résoudre ces problèmes.
- Le patient doit commencer par le yoga accepter la posture debout et s’effondrer lentement sur le dos.
- Maintenant, il doit lever ses jambes jusqu'à ce qu'il soit plié à son épaule
- La rotule doit être attachée à la poitrine et repliée sur la poitrine
- Les coudes supportent tout le poids et les bras soutiennent les hanches
- Le virage d'acceptation est ensuite effectué pendant deux minutes pour conclure l'exercice de yoga
La glande thyroïde est responsable du poids dans le corps et de l'activité dans le corps. À l'aide de l'exercice mentionné ci-dessus, la glande thyroïde est stimulée et rendue efficace pour fonctionner. Les autres asanas à utiliser comme suivi sont:
- Naukasana
- Uttanpadasana
- Matsyasana
- Yashtikasana
Les études de cas ont montré la preuve:
De nos jours, tout le monde veut une preuve de ce genre de réclamation. C'est pourquoi, lorsque vous vérifiez en ligne, vous trouverez des millions de personnes témoignant du Divya yoga. Baba Ramdev a fait des merveilles pour beaucoup, en particulier pour ceux qui souffrent de problèmes de corps et d'esprit, grâce au Divya yoga. Les asanas qu'il enseigne ont été reproduits plus facilement, à maintes reprises et dans le monde entier.
Plus d'un milliard de personnes apprennent et utilisent les avantages du Divya yoga. À travers le pays, il y a des cours dans lesquels on peut apprendre à être en forme. En dehors de cela, Baba Ramdev a ses propres vidéos, CD et DVD, ainsi que des camps de yoga, où il offre des conseils et des conseils sur la façon de tirer le meilleur parti de votre santé grâce au yoga. Les entraînements illustrés sont simples et lucides, et les avantages sont également racontés
Produits Divya Patanjali:
Le gourou du yoga a fait un pas en avant et a mis au point des thérapies et des remèdes maison que tout le monde peut utiliser, à savoir les produits Divya patanjali. Les potions et les mélanges du patanjali divya yoga utilisés sont fabriqués à partir d'herbes naturelles à cent pour cent et sont connus pour aider à traiter presque tous les maux et toutes les maladies du corps et de l'esprit. Il n'y a pas d'effets secondaires à craindre, car les ingrédients mentionnés sont 100% naturels.
Avantages:
- Avec la thérapie de yoga en place, les personnes souffrant de douleurs chroniques ont bénéficié du Divya yoga et du patanjali
- Les asanas mentionnés et lorsqu'ils ont été utilisés ont aidé de nombreuses personnes à travers le monde à lutter contre l'obésité et la perte de poids de manière naturelle, sans nécessiter d'intervention chirurgicale ni de médicaments coûteux.
- Les produits Divya patanjali générés à partir des laboratoires de la pharmacie Baba Ramdev répondent à tous les besoins et problèmes de santé.
- Des sources et des ressources naturelles sont achetées et obtenues pour garantir que chaque élément du médicament est authentique.
- Les remèdes à base de plantes qui peuvent être fabriqués à la maison sont également enseignés par les maîtres du yoga
Restez en bonne santé et restez heureux !!