Recettes de nourriture pour bébés du 10e mois - Notre top 9

Maintenant, au bout de 10 mois, presque tous les bébés mangent de manière experte, mais quelques-uns peuvent avoir besoin de plus de temps et le tout est parfaitement correct. Vous pouvez maintenant trouver une petite collation avec trois repas solides, plus du lait maternel et du lait maternisé. Gardez à l'esprit que vous ne devez pas essayer de diminuer le lait de bébé si bébé le demande. Vous pouvez ajouter des goûts plus récents tels que des épices et des herbes au menu de votre bébé.

Dans ce document, nous vous avons présenté un tableau des aliments pour bébés de 10 mois ainsi que différentes recettes de repas.

Ce que vous pouvez offrir à un bébé de 11 mois

• Tôt le matin: allaitement

• Matin: Céréales pour nourrissons enrichies de fer, Allaitement au sein, Fraises hachées

• Snack: céréales d'avoine et myrtilles

• Midi: Purée de patates douces, petits pois, saumon en conserve, allaitement.

• Snack: allaitement, œuf dur,

Pain de grains entiers.

• En début de soirée: allaitement, pruneaux compotés, boeuf haché aux tomates.

• Soirée plus nuit: allaitement.

Top 9 des recettes d'aliments pour bébés pour les bébés de 10 mois: -

1. Pommes Plus Poulet:

  • Faites une purée en mettant le poulet bouilli et la pomme ou la carotte cuite au mélangeur.
  • Après avoir sorti, ajoutez de la cannelle, composez une purée et servez-la à votre bébé.

2. Pois à la purée de carottes:

  • C'est une recette très simple et pour cela, vous avez besoin de carottes, de pois et de poudre de poivre noir.
  • Versez et lavez les carottes et coupez-les en petits morceaux.
  • Faites-les bouillir dans l'autocuiseur avec juste assez d'eau utilisée pour 3-4 sifflets.
  • Mélangez ceci dans le mélangeur en ajoutant une petite quantité de poudre de poivre noir pour obtenir une purée lisse:

3. Céréales:

  • Placez le lait d'amande ou bien l'eau, les raisins secs et le grain moulu dans une casserole pour l'ébullition.
  • Éteignez le feu et couvrez la casserole.
  • Réglez le pot au-dessus d'un bain-marie à basse température pendant 20-30 minutes.
  • Ajouter les fraises en tranches, le lait de noix, les tranches de bananes et les pêches.

4. Smoothie à la carotte et à la banane:

  • Prenez un pot de mixeur et mettez la banane mûre, le jus de carotte, le lait et le yaourt nature et mélangez bien jusqu'à tendreté.
  • Refroidissez-le avant de servir.

5. Avocat au soja:

  • Pour ce faire, vous avez besoin d'une sauce mûre d'avocat et de soja.
  • Couper l'avocat et plonger dans la sauce soja puis servir instantanément.

6. Boisson aux fruits au yaourt:

  • Prenez des fraises, de la pêche et du zeste de banane, coupez-les en morceaux et du yogourt à la vanille.
  • Mettez tous les ingrédients dans votre bol et mélangez en attendant que vous obteniez une consistance épaisse et plate au moyen d’un robot ménager ou d’un mélangeur.
  • Refroidissez avant de servir.

Voir Plus: Nourriture pour bébé d'un an

7. «hot dog» au saumon:

  • Ce plat est préparé à partir de saumon, source majeure de protéines et d'acide gras DHA Ombega3.
  • Mettez le filet de saumon au four et laissez cuire pendant 10 à 12 minutes. Sinon, jusqu'à ce que le saumon se pèle et soit moelleux au toucher avec une fourchette.
  • Mettez le saumon dans un bol, puis, à la fourchette, écrasez-le en attendant que les flocons de saumon soient minuscules.
  • Ajouter l’œuf, la sauce soja et l’aneth et mélanger.
  • Par ce mélange, faites une boule, en forme de "hot dog" de la taille d'un petit doigt. Mettez-les dans une assiette.
  • Faites frire ces «hot dogs» qui attendent dorés de tous les côtés, environ 6 à 8 minutes. Servez tiède ou froid.

8. Pudding de riz au petit-déjeuner:

  • Prenez du riz brun, des tranches de pomme, de la cassonade, du gingembre, des raisins secs, de la cannelle et de l'eau.
  • Mélangez tous ces ingrédients et faites cuire pendant 30 minutes en ajoutant du lait et donnez une consistance crémeuse.
  • Cool et servir.

9. Yaourt myrtille et banane:

  • Utilisez 1 tasse de votre purée de myrtilles préparée précédemment. Sinon, mettez au micro-ondes les myrtilles qui attendent immédiatement que le jus commence à couler, environ 30 secondes.
  • Mettez la banane, les myrtilles et le yogourt dans un mélangeur, plus une purée, jusqu'à ce qu'ils soient soyeux.

Le bébé de 10 mois réduit presque sa consommation de lait et s'appuie sur des aliments nutritifs. Comme indiqué ci-dessus, en donnant à notre bébé un régime riche en aliments riches pour son bébé de 10 mois, nous pouvons remplacer le déficit en lait et contribuer ainsi à la croissance physique et mentale à ce stade.