Obtenez une peau claire en 1 semaine! C'est possible? Alors, la réponse est oui! Aujourd'hui, à l'ère moderne, de nombreuses personnes désirent une peau juste et radieuse. La plupart des gens souffrent de problèmes de peau différents avec le teint. Par conséquent, pour obtenir une peau claire, de nombreuses personnes choisissent les différents produits chargés de substances chimiques et nocifs pour leur peau. Bien qu'il existe de nombreux moyens naturels, vous pouvez facilement obtenir une peau claire en une semaine seulement.
Tout d'abord, vous devez prendre bien soin de votre peau. Il existe un certain nombre de moyens pour améliorer le tonus de la peau dans les 7 jours. Donc, dans cet article, je partage comment obtenir une peau claire en une semaine.
Comment obtenir une peau juste en une semaine:
Voici quelques-uns des meilleurs conseils pour avoir la peau claire en une semaine.
1. Buvez beaucoup d'eau:
Vous devez savoir que la déshydratation est responsable de la peau fatiguée et terne. Buvez beaucoup d’eau pour éliminer les toxines du corps et porter la lueur sur la peau. Donc, il est suggéré de boire environ 8 à 10 verres d'eau.
2. alimentation saine:
Consommez beaucoup de légumes et de fruits et évitez les aliments transformés et sucrés. Ajoutez des antioxydants, du poisson, de la vitamine C, etc. Mangez des aliments riches en fibres et en eau, car ils nettoient le corps et éliminent les toxines.
3. Assez de sommeil:
Acquérir un sommeil complet signifie 7 à 8 heures par nuit pour éviter les cernes autour des yeux, ainsi que les poches et le visage.
4. blanchiment:
Certaines crèmes jouent un rôle important dans l’allégement de la couleur des poils du visage et rendent la peau plus claire et plus claire. Ce processus nécessite 15 minutes pour obtenir un teint de peau de blé normal.
5. Remèdes à la maison:
- Faites cuire les graines de chou ou de cumin dans de l'eau pour créer une atmosphère plus juste. Nettoyez votre visage avec cette eau pour attraper une lueur brillante dans votre apparence du visage.
- Mélangez le curcuma, le sel et le miel et étalez sur votre peau. Laver après un certain temps et voir le résultat.
- La tomate ou la pomme de terre seulement est un excellent agent de blanchiment pour votre peau, donc; utilisez cette astuce beauté quotidiennement.
- Préparez un mélange de miel et de jus de citron, étalez-le sur votre peau et rincez-le après 20 minutes.
Un échantillon pour avoir la peau claire en une semaine:
- Jour 1: Nettoyer, tonifier et hydrater. Appliquez un masque pour le visage et utilisez également un sérum, sinon une crème de soin de nuit.
- Jour 2: Consommez une alimentation saine et beaucoup de liquides contenant des vitamines et des minéraux. Appliquez à nouveau le processus CTM et le masque aux fruits.
- Jour 3: Effectuez une petite exfoliation sur votre peau plus tard que d'habitude CTM. Le récurage élimine toutes les cellules mortes de la peau. Appliquez un masque rajeunissant et une crème hydratante avec un écran solaire.
- Jour 4: Le matin, effectuez une CTM et soignez votre peau avec un bain de vapeur. Il ouvre vos pores en éliminant le régime alimentaire et les impuretés. Frottez également de l'eau de rose pour le refroidissement. Suivez une règle de soins de nuit.
- Jour 5: Même routine de CTM que de frottis de gel d’aloe vera ou autre crème pour masser votre visage car il aide à rétablir la circulation sanguine. Utilisez également un masque facial en bois de santal et un sérum sous les yeux pour rendre votre peau lisse et claire.
- Jour 6: Appliquez la routine CTM et l'exfoliation pour éliminer toutes les impuretés. Buvez suffisamment de jus et d'eau pour garder votre corps hydraté. Pulvérisez de l'eau de rose sur votre visage.
- Jour 7: Prenez d'abord la routine CTM. Appliquez un masque facial naturel comme un mélange de multani-mitti, d’eau de rose et de curcuma pendant 20 minutes. Si vous avez le ski sec, appliquez de l'huile d'amande chaque jour pour améliorer le teint.